La naturopathie
La naturopathie
« La naturopathie c’est l’art de rester en bonne santé par des méthodes naturelles. La naturopathie a pour mission de prévenir la maladie, de conserver la santé, ou de l’optimiser par un mode de vie plus sain (OMNES). La naturopathie s’adresse à tout le monde, petits et grands désireux de préserver ou d’améliorer sa santé. »
Qu’est-ce que la Naturopathie ?
On entend parler de plus en plus de la naturopathie et pourtant peu de personnes connaissent réellement la naturopathie. C’est une médecine non conventionnelle visant à rééquilibrer l’organisme par des moyens naturels comme l’alimentation, l’hygiène de vie, la phytothérapie, l’exercice physique, la relaxation.
La naturopathie prend en compte l’individu dans son intégralité, c’est pourquoi une première séance avec votre naturopathe peut durer jusqu’à deux heures. Il est en effet essentiel pour le naturopathe LE MANS d’avoir un maximum de paramètres afin d’identifier la ou les causes des symptômes pour lesquels ces personnes viennent consulter. C’est ça, la force de la naturopathie ! C’est ce travail d’enquête qui permet de remonter à la source du problème. On peut tenter de soigner une migraine par des anti-douleurs mais le mieux sera de comprendre pourquoi ces migraines apparaissent à travers l'enquête de votre naturopathe LE MANS. Sont-elles liées à une digestion laborieuse ? À un stress ? À un manque de sommeil ou d’hydratation ? Et c’est à travers un questionnement complet et une étude morphologique que votre naturopathe LE MANS pourra proposer en fin de séance une liste de conseils ainsi que des compléments alimentaires adaptés.
Votre naturopathe LE MANS aime prendre le temps lors de chacun des rendez-vous d’expliquer pourquoi le corps réagit de telle ou telle manière pour que chacun redevienne acteur de sa santé, naturellement !
La naturopathie se base sur 5 fondements
Le vitalisme
On considère l’existence d’une force vitale intelligente qui dirige et orchestre toutes nos fonctions organiques. Elle correspond au terme scientifique d’homéostasie
qui est la capacité d’autorégulation du corps qui vise à toujours rétablir son équilibre biologique. La naturopathie a pour but de stimuler cette force vitale afin de retrouver la santé.
L’holisme
Du grec “holos” qui signifie “le tout”. La naturopathie s’attache à prendre en compte l’individu dans sa plus grande totalité
: physique, psycho-émotionnelle, sociale, spirituelle.
Le causalisme
Il s’agit de la méthodologie appliquée en naturopathie. Elle s’applique a chercher la cause
du dysfonctionnement afin de la supprimer et de permettre le retour à la santé. Elle s’oppose donc à une démarche “symptômatique” où la disparition du symptôme est signe de guérison.
L’humorisme
On considère que la mauvaise circulation des humeurs
peut entraîner une surcharge de toxémie et par la suite des dysfonctionnements. Les humeurs sont les liquides organiques du corps humains : le sang, la lymphe et les liquides interstitiels. L’état de vos humeurs définissent ainsi votre “terrain”, c’est à dire le fonctionnement de votre organisme.
L’hygiénisme
C’est un art de vivre, des habitudes de vie saine nous permettant d’être en bonne santé. Elles passent par l’alimentation, l’exercice physique, l’équilibre psycho-émotionnel ainsi qu’une bonne élimination des déchets de l’organisme. L’hygiénisme s’attache a utiliser uniquement des techniques naturelles, aussi bien pour la prévention que pour les soins.